Voleybol Antrenman Teorisi ve Antrenör

Stok Kodu:
9786055989231
Boyut:
15.00x23.00
Sayfa Sayısı:
270
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2011
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%15 indirimli
40,00
34,00
9786055989231
390875
Voleybol
Voleybol Antrenman Teorisi ve Antrenör
34.00

Bu kitapta voleybol için sporcu seçerken aranması gereken nitelikler, sporcuların gelişim özellikleri, enerji sistemleri ve temel kavramlar, yüklenme, ve uyum, sportif verim öğeleri, antrenman planlaması, antrenman uygulamaları, taktikler ve oyun sistemleri, voleybolculara uygulanabilecek çeşitli testler ve ilgili daha pek çok konuya yer verilmiştir. Oyuncuların sahaya yerleşimleri, görevleri ve oyun sistemleri öncelikli olarak ele alınmıştır. Daha sonra hücumda ve savunmada uygulanan taktikler, örnekler ve şekillerle verilmiştir. Kitabın son bölümünde ise antrenörlerin görevleri ve sorumlulukları ile ilgili bilgiler verilmiştir. Bu çalışmanın voleybol sporcuları, antrenörleri, çalıştırıcıları, takım yöneticileri, beden eğitimi öğretmenleri ve öğrencilerinin yanı sıra voleybola ve antrenmana dayalı tüm sporlara ilgi duyan herkes için yararlı bir kaynak olmasına özen gösterilmiştir

Bu kitapta voleybol için sporcu seçerken aranması gereken nitelikler, sporcuların gelişim özellikleri, enerji sistemleri ve temel kavramlar, yüklenme, ve uyum, sportif verim öğeleri, antrenman planlaması, antrenman uygulamaları, taktikler ve oyun sistemleri, voleybolculara uygulanabilecek çeşitli testler ve ilgili daha pek çok konuya yer verilmiştir. Oyuncuların sahaya yerleşimleri, görevleri ve oyun sistemleri öncelikli olarak ele alınmıştır. Daha sonra hücumda ve savunmada uygulanan taktikler, örnekler ve şekillerle verilmiştir. Kitabın son bölümünde ise antrenörlerin görevleri ve sorumlulukları ile ilgili bilgiler verilmiştir. Bu çalışmanın voleybol sporcuları, antrenörleri, çalıştırıcıları, takım yöneticileri, beden eğitimi öğretmenleri ve öğrencilerinin yanı sıra voleybola ve antrenmana dayalı tüm sporlara ilgi duyan herkes için yararlı bir kaynak olmasına özen gösterilmiştir

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat