Diyalektik Davranışçı Terapi Beceri Öğretim

Stok Kodu:
9786056048777
Boyut:
13.50x21.00
Sayfa Sayısı:
292
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2016
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%10 indirimli
27,77
24,99
9786056048777
434332
Diyalektik Davranışçı Terapi Beceri Öğretim
Diyalektik Davranışçı Terapi Beceri Öğretim
24.99

İlk aşamada Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu tedavisi için geiştirilen Diyalektik Davranışçı Terapinin (DBT) özellikle bunaltici duygularin direksiyona geçtiği zihinsel ve ruhsal hastaliklarin tedavisinde de etkili olduğu kanıtlanmıştır. Araştırmalar, kontrolü yitirmeden ve yıkıc olmadan DBT becerileri yardımıyla distresle nasıl sağlıklı ve etkili başa çıkabileceğimizi göstermiştir. Bu tekniklerden yararlanabilmek için elinizde tuttuğunuz kitapta dört başlıkla verilen beceriler edinmeniz hedeflenmektedir. Bunlar : Distres Toleransı, Farkındalık, Duygu Düzenlemesi ve Bireyler Arası İlişkilerde Etkililik.

Üç saygın ismin kaleme aldığı bu kitap, söz konusu kavramları öğretmek ve yaşamınızda köklü ve sürekli değişimler yaratmak için aşamalı ve dolambaçsız egzersizler sunmaktadır. Giriş kısmında sunulan egzersizlerle başlayıp, zamanla ilerleme kaydedecek ve ileri becerilerin anlatıldığı bölümlerde çarpıcı bilgilere rastlayacaksınız. İster profesyonel, ister genel bir okur olun ; bu eseri ister terapilerinizde kullanın, ister kişisel gelişim çalışmalarınızın bir parçası haline getirin ; duygularınızı daha iyi şekilde yönetmeniz için hazırlanan bu sade ve pratik rehberin yararını göreceksiniz!

İlk aşamada Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu tedavisi için geiştirilen Diyalektik Davranışçı Terapinin (DBT) özellikle bunaltici duygularin direksiyona geçtiği zihinsel ve ruhsal hastaliklarin tedavisinde de etkili olduğu kanıtlanmıştır. Araştırmalar, kontrolü yitirmeden ve yıkıc olmadan DBT becerileri yardımıyla distresle nasıl sağlıklı ve etkili başa çıkabileceğimizi göstermiştir. Bu tekniklerden yararlanabilmek için elinizde tuttuğunuz kitapta dört başlıkla verilen beceriler edinmeniz hedeflenmektedir. Bunlar : Distres Toleransı, Farkındalık, Duygu Düzenlemesi ve Bireyler Arası İlişkilerde Etkililik.

Üç saygın ismin kaleme aldığı bu kitap, söz konusu kavramları öğretmek ve yaşamınızda köklü ve sürekli değişimler yaratmak için aşamalı ve dolambaçsız egzersizler sunmaktadır. Giriş kısmında sunulan egzersizlerle başlayıp, zamanla ilerleme kaydedecek ve ileri becerilerin anlatıldığı bölümlerde çarpıcı bilgilere rastlayacaksınız. İster profesyonel, ister genel bir okur olun ; bu eseri ister terapilerinizde kullanın, ister kişisel gelişim çalışmalarınızın bir parçası haline getirin ; duygularınızı daha iyi şekilde yönetmeniz için hazırlanan bu sade ve pratik rehberin yararını göreceksiniz!

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat