Stres Yönetimi Sorumluluk Almak - Yardım İstemek - Daha Sağlıklı Olmak - Üretkenliği Arttırmak

Stok Kodu:
9789944186674
Boyut:
12.50x17.50
Sayfa Sayısı:
104
Baskı:
4
Basım Tarihi:
2018-08
Çeviren:
Burcu Çekmece
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Managing Stress
%18 indirimli
15,00
12,30
9789944186674
610955
Stres Yönetimi
Stres Yönetimi Sorumluluk Almak - Yardım İstemek - Daha Sağlıklı Olmak - Üretkenliği Arttırmak
12.30

Stres iş yaşamının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ama stres seviyenizi nasıl kontrol altında tutabilirsiniz? Stresi yönetmek size kısa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar iş yerindeki stresi yönetmek için pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta şu soruların yanıtlarını bulacaksınız:

  • Stresin ve endişenin nedenlerini nasıl bulabilirsiniz?
  • Endişenizi eyleme dönüştürmek için gerekli stratejileri nasıl geliştirebilirsiniz?
  • Başkalarının aşırı stres ve toksik endişeyle baş etmesine nasıl yardım edebilirsiniz?

Stres iş yaşamının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ama stres seviyenizi nasıl kontrol altında tutabilirsiniz? Stresi yönetmek size kısa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar iş yerindeki stresi yönetmek için pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta şu soruların yanıtlarını bulacaksınız:

  • Stresin ve endişenin nedenlerini nasıl bulabilirsiniz?
  • Endişenizi eyleme dönüştürmek için gerekli stratejileri nasıl geliştirebilirsiniz?
  • Başkalarının aşırı stres ve toksik endişeyle baş etmesine nasıl yardım edebilirsiniz?
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat